Oma tyyli Hatha Itse olen harrastanut koko kolmekymmenvuotisen joogaurani ajan Hatha –joogaa. Se onkin yleisin tyylisuunta Suomessa. Suomen joogaliitto on kouluttanut ohjaajia vuosikymmenien juuri tähän tyyliin. On kuitenkin hyvä huomata, että jooga ei ole rekisteröity tavaramerkki, eli Suomessa on monenlaisen joogan opettajia. Ulkomailla kirjo onkin sitten valtava. Hatha –jooga perustuu […]
jooga
2 artikkelia
Pahin mystiikka joogan ympäriltä on karissut viimeisinä vuosina. Enpä ole kuullut joogan olevan epäjumalien palvontaa tai muuta vastaavaa. Joogan tullessa Suomeen epäluulot olivat vallalla. Toki jotakin länsimaisesta järjestelmästä poikkeavaa jooga tarjoaa. Olemme maailman onnellisin kansa ja siltikin mielenterveyssairaudet ovat suurin syy työeläkkeelle jäämiseen. Voisiko tiukat vaatimukset olla syynä kyseisiin sairauksiin? […]