Koska?
Poliisikouluun!-verkkovalmennus alkaa 2.8.2021 klo 12, kesto 9 viikkoa.
Miksi?
- Valmennusohjelma poliisikouluun pääsemiseksi
- Tai kun haluat vaihtelua treeneihin
- Ehkä olet hakemassa myöhemmin poliisikouluun, tässä voit testata mihin kuntosi nousee
- Vaivattomasti nettikurssina
- Seuraava verkkovalmennus alkaa 2.8.2021 klo 12.00
Poliiskouluun!-nettivalmennus sisältää:
Poliisikoulun pääsykokeisiin kuuluu 1500 m juoksu, ketteryysrata, penkkipunnerrus, leuanveto (tai ylätalja) ja haastattelut. Valmennusohjelman pääpaino on kuntotestissä.
Ohjelma 9 viikkoa:
1. Alkukartoitus ja testit
2. Henkilökohtainen harjoitusohjelma
3. Tulosten seuranta
4. Vinkkejä pääsykokeeseen ja tsemppausviestit
Hinta
Valmennus kesätarjouksena vain 49€!
Ilmoittautuminen
Kurssille voit ilmoittautua maksamalla osallistumismaksun verkkokauppaan 31.7.2021 mennessä.
Nettivalmennuksen toteuttaa Kuopion Kuntoboxin kanssa LitM Heikki Vänskä, lisätietoa valmennuksesta heikki.vanska@liikuhyvinvointi.fi.